我是怡均 Elaine
擁有四年資歷的PDA正向教養認證講師
育兒不是自我犧牲,而是自我重塑的旅程。
我將陪伴您透過情緒覺察與自我修復先安頓好自己
實現『不壓抑自己、也不失控對孩子』的正向循環
找回安定與平靜
立即諮詢我將陪伴您透過情緒覺察與自我修復先安頓好自己
實現『不壓抑自己、也不失控對孩子』的正向循環
找回安定與平靜

關於我

About

我是怡均,一位台大護理系畢業的母親。過往的求學與工作經歷,讓我深深認同這句話:「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」
曾經歷產後憂鬱與育兒焦慮,也讓我深刻體會:「唯有先安頓自己,才有力量接住孩子。」因此,我不只致力於推廣正向教養,也很重視陪伴父母安定自己。
我的專長是將抽象的教養概念,專業的腦科學與兒童發展,轉換成口語好理解的說法,並提供個別化適合你們家庭的實用教養方法。
你可能正卡在這些情境

Problems
育兒問題反覆持續
常常崩潰哭鬧﹑手足衝突、作息常規混亂、說了很多次都沒用

教養挫折與內疚
爆炸-自責循環、堅持界線好難、不知道該怎麼正向教養


親子 / 伴侶溝通困難
自身困境

自身困境
疲憊、壓抑、憂鬱,不知道該怎麼安定育兒

我會怎麼做

Methods
每一個家庭的背景、價值觀、孩子氣質都不同,我不提供標準答案,而是用更貼近適合你的方式,陪你一起找出可行做法。
不批判、不貼標籤
重視你的想法、處境與難處

釐清事情的核心與盲點
釐清事情的核心與盲點


協助看見可能性
讓你擁有更多的選擇

自身困境
疲憊、壓抑、憂鬱,不知道該怎麼安定育兒

方案介紹

Plans
諮詢方案 A
適合有人陪你把狀況釐清、當下就得到方向與做法
不需要文字整理的家長
不需要文字整理的家長
語音或視訊
無重點整理
NT$500.60分
諮詢方案 B
適合擔心諮詢完隔天又忘記細節
希望有一份可照著做的方向的家長
希望有一份可照著做的方向的家長
語音或視訊
有重點整理
NT$1000.60分
預約諮詢步驟

Appointment
款項支付
匯款後請提供帳號後五碼核對
銀行代碼:808 玉山銀行
銀行帳號:1263-979-178678

確認付款&完成預約
確認收到款項後,我會回覆您預約成功,並提供Google Meet會議連結與注意事項。

注意事項

Notices
如需更改或取消,請盡量及早通知。因為我很看重每一次的諮詢,會特別為你預留行程時間,也希望我們一起尊重彼此的時間。
若遲到超過10分鐘且未事先通知,將視同取消本次預約。
諮詢好評


